Нами правят лень и переменчивое настроение. А если к этому ещё добавить сбитый режим и непонятный распорядок дня… Что ты творишь со своей жизнью? Всё будет под контролем после прочтения этих пяти пунктов.

1

Осознание своих целей и желаний

На самом деле, самодисциплина — это лишь средство, которое приведёт тебя к целям и мечтам. Поэтому прежде всего нужно как следует разобраться в себе, определить, что же на самом деле для тебя важно, а что нет. И уже, исходя из этого, можете смело двигаться вперёд.

2

Тайм-менеджмент

Абсолютно для всех людей очень важно правильно распоряжаться временем. Мы не говорим вам ставить будильник на пять утра и занять себя различными «модными» штуками для саморазвития. Главное — каждый новый день встречать уже примерно с готовым порядком дел.

3

Выработка привычек

Для выработки новых привычек нужно сконцентрироваться на одной новой, пока не доведёшь это до состояния «делаю на автомате». Непредсказуемость — это весело и всегда интересно, но если вы хотите точности и уверенности в своей жизни, то внесите в неё несколько дел, которыми вы будете заниматься также стабильно, как, например, чистите зубы.

4

Настойчивость

Не стоит недооценивать себя. Вероятно, ты берешься за какое-то дело под влиянием хорошего настроения, внезапной страсти и желания. Но через день все может измениться. Сразу нужно осознать, что сложные дела могут потребовать больше усилий, больше времени. Научись переносить все эти трудности, так ты сможешь воспитать в себе ответственность и силу. Тогда и любые задачи будут по плечу.

5

Постоянно оценивай свои результаты

Самый лучший способ двигаться к поставленной цели — это постоянно оценивать свои промежуточные результаты по отношению к ней. Если делать так ежедневно, то скоро осознаешь: да, до свершения мечты ещё далеко, но, по крайней мере, уже есть прогресс, потому что ты начал действовать, взяв дело под контроль. Записывайте всё, даже самые маленькие успехи. Вы единственный судья, который вправе оценивать собственные усилия. Будьте объективным и сравнивайте сегодняшний день со вчерашним, а не с абстрактным «светлым будущим».