1

Что случилось?

На протяжении долгого времени вас начали мучить разные мысли. Отношения со второй половинкой престали вас радовать, или вы больше не чувствуете те тёплые чувства, что были вначале и в голове то и дело крутятся всевозможные варианты преподнесения расставания.

«Мы с тобой слишком разные», «У нас мало общего», «Дело не в тебе, а во мне», «Давай останемся друзьями», или другие фразы, которые лучше не стоит говорить при расставании.

Редакция «C» знает, как правильно закончить отношения так, чтобы никому не было обидно и поделится этим с вами.

2

Как понять, что отношения пора заканчивать?

Каждодневные войны, выяснения отношений, которые сопровождаются битьём посуды и жаркими спорами, или же наоборот, скучные разговоры, встречи, которые не приносят удовольствия и холодный сквозняк между друг другом — это очень тревожный звоночек.

Причин расстаться может быть много. Важно понаблюдать за тем, что именно вызывает у вас желание закончить отношения.

3

Можно подробнее?

У вас разные взгляды на жизнь

Это может прозвучать банально, но, если ваши цели и планы на будущее расходятся, то ваши отношения могут стать тяжким грузом. Вы будете хотеть одного, а ваш партнёр совершенно другого. И вы оба будете стараться перетянуть одеяло на себя. Если ни вы, ни он, не желаете идти на компромисс или принимать точку зрения другого, то рано или поздно кто-нибудь из вас задумается о расставании.

Ваши отношения основаны на манипуляции и давлении

Прежде всего вам стоит уяснить, что такие отношения являются нездоровыми. Соответственно, они не приведут вас к счастливой жизни. Отношения, которые держатся на постоянном шантаже, манипуляциях, контроле и давлении требуют немедленного разрыва.

Вам больше не хочется секса

Интимная близость — это одно из высших проявлений чувств к своей половинке. Каждый знает, что любимого человека постоянно хочется трогать, касаться и ощущать его рядом. Поэтому, сексуальное влечение к своему партнёру должно присутствовать в отношениях. Если его нет, то стоит призадуматься, если у вас чувства и стоит ли продолжать отношения.

Нежелание общаться

Самый важный показатель хороших отношений — это качество общения. Когда вы делитесь своими планами, рассказываете о прошедшем дне, вместе обсуждаете будущее, разделяете проблемы и страхи, то можно не сомневаться, что вы близки друг другу. А вот если вы начинаете понимать, что не хотите разговаривать со своим партнёром, что вам не приносит удовольствие ваше общение, да и вообще вы бы лучше поговорили с другим человеком, то это громкий сигнал о возможном расставании.

Вы не доверяете своему партнёру

Слова, которые он говорит кажутся вам неправдой. Встречи с друзьями вызывают у вас тревожные чувства, и вы каждые пять минут трезвоните ему с расспросами и приказами отчитаться. Вас начинают терзать всевозможные мысли о измене со стороны партнёра, и эти мысли сжирают вас, сказываясь на отношениях.

4

Что-то из этого списка у меня есть. Что дальше?

Глубоко вдохните, выдохнете и успокойтесь. В такой ситуации самое главное — не поддаваться панике. Если уж вы и задумались о расставании, то должны понимать насколько это ответственный шаг и что вам не стоит принимать поспешные решения.

Вначале вам нужно составить список. Это может показаться глупым способом, но чем проще метод, тем он лучше. Разделите листок бумаги на две части и распишите на одной половине плюсы этих отношений, а на другой — их минусы.

Когда вы наглядно увидите полученный результат, то сможете сделать выводы. Вам сразу станет понятно, что несли эти отношения, какими они были, сколько было негатива, а сколько положительных моментов.

После этого, вы сможете понять, стоит ли вам продолжать отношения, всё тщательно взвесить и максимально абстрагировано принять решение.

5

А может с кем-то посоветоваться?

Лучше не стоит. Ваши отношения — это прежде всего отношения между вами и вашим партнёром, поэтому только вы знаете их от и до. Спрашивать у других людей совета — это перекладывать ответственность за последующие решения с себя на совершено другого человека. Даже если у вашего друга, знакомого, родственника или коллеги была «похожая ситуация», то даже в этом случае не стоит искать у него поддержку и уж тем более руководство к действию.

Если вы понимаете, что совсем не справитесь без чьих-то советов и подсказок, то стоит обратиться к профессиональному специалисту — психологу. Но помните, что ответственность и последствия решения лежат в первую очередь на вас.

6

Как наконец сообщить об этом партнеру?

Лучший вариант — это набраться смелости и открыто рассказать ему о расставании. Попытайтесь честно и без утаек объяснить человеку причины расставания и донести до него мотив ваших действий.

Не стоит ждать, что ваш партнёр с одного разговора примет факт расставания, потому что эта новость может оказаться для него шокирующей и неожиданной. Наберитесь терпения и как можно спокойнее ведите разговор, чтобы не причинить когда-то любимому человеку ещё большей обиды и боли.

Если вы не готовы бросить человека самостоятельно, и начинаете своим поведением провоцировать партнёра на разрыв отношений с его стороны, то это крайне неуважительный поступок. Вы поступаете нечестно по отношению к другому человеку, заставляя его переживать и нервничать.

7

Что насчет «прощального секса»?

Важно помнить, что это желание должно быть обоюдным. Если и вы, и ваш бывший партнёр захотите закончить отношения именно так, то в таком сексе нет ничего плохого.

Но если же вы понимаете, что кому-то из вас такая интимная близость принесёт ещё больших страданий и болезненности, то лучше обойтись без такого контакта.

Прощальный секс — это возможность подарить друг другу яркие и запоминающиеся эмоции, чтобы финал ваших отношений ассоциировался с чем-то приятным и трепетным.

8

Как вести себя, если потом встретишь этого человека где-нибудь?

Этот фактор является крайне важным. Поэтому, стоит обговорить его в момент расставания. Вам лучше сразу определить статус ваших последующих отношений и границы дозволенного.

Если вам удастся договориться на доброй ноте, то при вашей встрече вы сможете спокойно поговорить о жизни друг друга, о произошедших событиях и значимых новостях. Если отношения оборвутся скандалами и войной, то единственный выход — это просто сделать вид, что вы не знакомы, и не заводить опасных разговоров.

Если же вы расстались, но волей случая оказались на общей вечеринке, опрокинув в себя предварительно пару бокалов алкогольных напитков, то действуйте по ситуации. Кто знает, какая искра пробежит между вами и как именно вы решите провести оставшийся вечер.